होली पर रंगों से त्वचा को बचाने के लिए अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स, चमकती त्वचा के साथ मनाएं त्योहार!

Written by: Sanjay kumar
Published : 13 March 2025

होली खेलने से पहले अपनाएं ये ज़रूरी टिप्स, त्वचा और बालों को नहीं होगा कोई नुकसान

होली, खुशियों और रंगों का त्योहार, हर किसी के चेहरे पर मुस्कान ले आता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि केमिकल युक्त रंग और गुलाल आपकी त्वचा और बालों को कितना नुकसान पहुंचा सकते हैं? यदि आप भी होली खेलने के लिए उत्साहित हैं, तो पहले अपनी त्वचा और बालों की सुरक्षा सुनिश्चित करें।

होली के रंगों से त्वचा और बालों को बचाने के लिए एक सही प्री-होली स्किन केयर रूटीन अपनाना ज़रूरी है। इसके अलावा, हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय भी बताएंगे, जो आपकी त्वचा को सुरक्षित रखते हुए त्यौहार का पूरा आनंद लेने में मदद करेंगे।

होली से पहले अपनाएं ये ज़रूरी स्किन केयर रूटीन

1. त्वचा को एक्सफोलिएट करें

होली खेलने से एक दिन पहले त्वचा को स्क्रब (एक्सफोलिएट) करना बेहद ज़रूरी है। इससे डेड स्किन हटती है और आपकी त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बनती है, जिससे रंग गहराई तक नहीं बैठते।

• आप ओटमील और शहद से बना नेचुरल स्क्रब इस्तेमाल कर सकते हैं।
• कॉफी और नारियल तेल का मिश्रण भी त्वचा को सॉफ्ट और हेल्दी बनाता है।

2. नारियल या जैतून का तेल लगाएं

रंगों के दुष्प्रभाव से बचने के लिए चेहरे, हाथ, गर्दन और पैरों पर नारियल, जैतून या सरसों का तेल अच्छी तरह से लगाएं। तेल एक प्राकृतिक बैरियर का काम करता है और त्वचा पर रंगों को चिपकने से रोकता है।

3. बालों को बचाने के लिए ऑइलिंग करें

बालों को सूखे और डैमेज होने से बचाने के लिए होली से पहले सरसों, नारियल या अरंडी के तेल से मालिश करें। यह तेल बालों के लिए सुरक्षा कवच की तरह काम करेगा और रंगों को अंदर तक जाने से रोकेगा।

• अगर संभव हो तो बालों को ढकने के लिए स्कार्फ या कैप पहनें।

4. मॉइश्चराइज़र और सनस्क्रीन ज़रूर लगाएं

होली में रंगों और धूप दोनों का असर पड़ता है, इसलिए त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए मॉइश्चराइज़र और SPF 50+ सनस्क्रीन लगाना न भूलें।

• ऑयली स्किन के लिए जेल-बेस्ड सनस्क्रीन बेहतर रहेगा।
• ड्राई स्किन वालों के लिए क्रीम-बेस्ड सनस्क्रीन उपयुक्त होगी।

5. नाखूनों की सुरक्षा के लिए नेल पॉलिश लगाएं

रंगों से नाखून खराब न हों, इसके लिए होली से पहले नाखूनों पर डार्क नेल पॉलिश लगाएं। इससे रंग नाखूनों में नहीं जमेगा और होली के बाद आसानी से साफ हो जाएगा।

6. होंठों और कानों की सुरक्षा न भूलें

होठों को बचाने के लिए लिप बाम लगाएं, ताकि वे सूखने या फटने से बचें। इसी तरह, कानों पर भी तेल या वैसलीन लगाना न भूलें, क्योंकि यह हिस्से सबसे जल्दी रंग पकड़ते हैं।

होली खेलने के बाद कैसे करें त्वचा की देखभाल?

होली के रंगों को हटाने के लिए हार्श केमिकल्स वाले साबुन या फेसवॉश का इस्तेमाल न करें। इसके बजाय दूध, बेसन और गुलाब जल मिलाकर त्वचा साफ करें।

• एलोवेरा जेल से मसाज करने पर जलन और खुजली से राहत मिलेगी।
• बालों को धोने के लिए नींबू और दही का मिश्रण बेहतरीन उपाय हो सकता है।

अगर आप इन उपायों को अपनाते हैं, तो होली के रंगों से आपकी त्वचा और बाल सुरक्षित रहेंगे। इस बार होली खेलें बेफिक्र होकर, क्योंकि सही स्किन केयर रूटीन से आपकी त्वचा और बाल दोनों रहेंगे सुरक्षित और खूबसूरत!